Maja Biel – Ernährungswissenschaftlerin

Als Expertin für Darmgesundheit, Essstörungen und Ernährungsverhalten, unterstütze ich dich bei deinem Anliegen.

Meine Motivation

Ich möchte Menschen dabei helfen, Experten für ihre eigene Ernährung zu werden. Mein Ziel ist es, ihnen Wissen und Strategien zu vermitteln, die sie ihr Leben lang eigenverantwortlich nutzen können, um gesund zu bleiben, ihr Wohlfühlgewicht zu halten und Essen als Quelle der Freude zu erleben.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und mich mit dir auszutauschen.

Ich bin fest davon überzeugt,

… dass es für jeden die passende Ernährung gibt, die zu maximaler Gesundheit und Energie verhilft und gleichzeitig rundum glücklich und zufrieden macht.
… dass sich jeder, auch im stressigen Alltag, mit wenig Aufwand, gesund und lecker ernähren kann – ganz ohne das Gefühl, verzichten zu müssen.
… dass die meisten Menschen, sich mit ein paar einfachen, leicht umsetzbaren Maßnahmen, jeden Tag wohler, fitter und gesünder fühlen können.

Unser Essen ist ein lebenslanger Begleiter. Ein sorgsamer Umgang und eine gute Beziehung entscheiden nicht nur über unsere Gesundheit, sondern können auch eine riesengroße Bereicherung sein – jeden Tag.

Ich möchte meine Begeisterung für zwei entscheidende Aspekte von Ernährung weitergeben:

Die Gesundheit und den Genuss!

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Maja Biel – Ernährungswissenschaftlerin

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Bekannt aus

Meine Expertise

Ernährungswissenschaftlerin (B. Sc. oec. troph)
zertifizierte Ernährungsberaterin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung
Fachberaterin für Essstörungen

Food- und Health-Journalistin
EAT-Smarter Ernährungsexpertin
Fachreferentin für Ernährungsseminare und -workshops

Meine Fortbildungen

Reizdarm – Krankheitsbild oder Verlegenheitsdiagnose? – Weiterbildung Ernährung
Sportlerernährung – Weiterbildung Ernährung
Fettleber, das verkannte Gesundheitsrisiko – Weiterbildung Ernährung
Laborwerte verstehen und richtig interpretieren – Weiterbildung Ernährung
Ernährungstherapie bei onkologischen Erkrankungen – Weiterbildung Ernährung

Methodenvielfalt für Beratung und Schulung – Weiterbildung Ernährung
Basisdiagnostik in Komplementärmedizin – Biovis
Silent Inflammation – Biovis
Stuhldiagnostik – Mikrobiom – Biovis
Adipositas-Chirurgie: Ernährungstherapie vor und nach der Operation
Der Darm und seine Mikrobiota

Essstörungen

Essstörungen in der Ernährungstherapie – ein Grenzgebiet und eine Herausforderung Basisseminar
„Ernährungsberatung bei Essstörungen“ – Frankfurter Zentrum für Essstörungen
„Reden alleine reicht nicht“ – Frankfurter Zentrum für Essstörungen

Essstörungen in der Ernährungstherapie – ein Grenzgebiet und eine Herausforderung. Modul: „Unter dem Teller ist viel los“ – Esspsychologie in Theorie und Praxis
„Der Feind auf meinem Teller“ – Weiterbildung Ernährung
„Unter dem Teller ist viel los“ – Verband für Ernährung und Diätetik e.V.

Interview-Time 🎤🎬@galileo #ökotrophologin